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Mostrando entradas de marzo, 2017

La inmadurez es vivir siempre en el "debería" y nunca en el "es".

"Los climas cambian.  A veces es invierno, a veces es verano. Si siempre están en la misma estación, se sentirán atascados. Uno debe aprender a que le guste lo que está sucediendo. A eso llamo madurez. A uno tiene que gustarle lo que ya está ahí. La inmadurez es vivir siempre en el "debería" y nunca en el "es"... y el "es" es el caso. "Debería" es simplemente un sueño. Sea cual fuere el caso, es bueno. Ámalo, que te guste y relájate en él. Cuando a veces se presenta la intensidad, ámala. Cuando se vaya, despídela. Las cosas cambian... la vida es un flujo. Nada permanece igual, de modo que a veces hay grandes espacios y a veces no hay ningún lugar al que trasladarse.  Pero ambas cosas son buenas. Las dos son regalos de la existencia. Uno debería ser tan agradecido que no importa lo que pase, uno siente agradecimiento, gratitud. No veo ningún problema. Disfrútalo. Esto es lo que está sucediendo ahora mismo. Mañana puede cambiar; entonces

Oyes solamente lo que quieres escuchar.

"Lo escuché una vez: Dos hombres caminaban por una calle del concurrido centro de negocios de una ciudad. De repente uno exclamó: '¿Escuchas el bello sonido del grillo?'.  El otro hombre no podía oírlo. Le pregunta a su compañero: '¿Cómo es posible que oigas a un grillo en medio de semejante tumulto de gente y tráfico?'.  El primer hombre se había entrenado para escuchar las voces de la naturaleza, pero en lugar de explicar esto cogió una moneda de su bolsillo y la dejó caer en medio de la calle. De repente, ¡al menos una docena de personas se volvieron a mirarles! 'Oímos' dijo, 'lo que queremos escuchar'. Hay personas que sólo pueden escuchar el sonido de una moneda cayendo al suelo; ésta es su única música. ¡Pobre gente! Piensan que son ricos, y no son más que gente pobre, cuya música consiste solamente en el sonido de una moneda al caer al suelo. Gente muy pobre…muertos de hambre. No saben en qué consiste la vida. No conocen la infin

Una persona que se protege contra la muerte se vuelve incapaz de vivir.

“La muerte es una parte orgánica, integral de la vida y es muy amable con la vida. Sin ella, la vida no puede existir. La vida puede existir debido a la muerte, la muerte le da la experiencia. La muerte es, en realidad, un proceso de renovación. Y la muerte también sucede a cada momento, como sucede la vida porque la renovación es necesaria a cada momento. El momento de tu inhalación y el momento de tu exhalación, ambos suceden. Inhalando, la vida sucede; exhalando, la muerte sucede. Es por ello que cuando nace un niño, lo primero que hace es inhalar, entonces comienza la vida. Y cuando un hombre viejo está muriendo, lo último que hace es exhalar, entonces la vida se va. Exhalar es muerte, inhalar es vida y ambas son como dos ruedas de una carreta de bueyes. Vives inhalando lo mismo que vives exhalando. La exhalación es parte del inhalar. No puedes inhalar si detienes la exhalación. No puedes vivir si detienes la muerte. El hombre que ha entendido lo que es su vida, permite que la mue

Cada individuo es único, compararlo es imposible.

“La comparación es una enfermedad, una de las mayores enfermedades. Nos han enseñado a comparar desde pequeños. Tu madre comienza comparándote con otros niños. Tu padre te compara. Los profesores dicen: Mira a Johnny, qué bien lo hace todo, y ... tú no lo haces bien en absoluto. Desde que naces te enseñan a compararte con otros. Es una enfermedad; un cáncer que destruye tu alma. Cada individuo es único, compararlo es imposible. Simplemente yo soy yo y tú eres tú. No hay nadie en el mundo con quien puedas compararte. ¿Puedes comparar acaso una rosa con una margarita?  No comparas. Sabes que son diferentes; la comparación no es posible. En el ser humano no existen las especies. Cada ser humano es único. Nunca ha existido un individuo igual que tú y nunca existirá de nuevo. Eres absolutamente único. Este es tu privilegio, tu prerrogativa, la bendición de la vida: que te ha hecho único”. Osho http://osho-maestro.blogspot.com/

El amor primero tiene que suceder en el núcleo más profundo de tu ser.

"El amor básicamente es un estado de ser: uno no está enamorado, uno es amor.  Y ese amor no surge para enamorarse de alguien. Ese amor llega yendo para dentro, no en descenso sino en ascenso, elevándose por encima de ti. Es algo incomparable. Un hombre es amor cuando su ser está en silencio, es la canción del silencio. Un Buda es amor, un Jesús es amor, no enamorado de una persona en particular sino simple amor. Su mismo clima es amor. No está dirigido a alguien en particular, se está esparciendo en todas las direcciones. Cualquier persona que se acerque a Buda lo sentirá, será cubierto por él, será bañado en él. Y es incondicionalmente así. El amor no pone condiciones, ni peros ni excusas. El amor nunca dice: “Cumple estos requisitos, luego te amaré”. El amor es como la respiración: cuando sucede eres simplemente amor. No importa quién se acerca a ti, el pecador o el santo. Cualquier persona que se acerque a ti, comienza a sentir la vibración del amor, se regocija. El amor

El mayor descubrimiento de la vida, el tesoro más precioso, es la conciencia. Sin ella vas a estar en la oscuridad, vas a estar lleno de miedos.

Pregunta: Amado Osho, ¿Cuál es la mejor forma de lidiar con el miedo? Me afecta de diversas formas..., desde una vaga incomodidad o un nudo en el estómago, hasta un pánico mareante, como si el mundo se estuviera acabando.  ¿De dónde viene? ¿A dónde va? Respuesta de Osho: "Amas a una mujer y con el amor, en el mismo paquete, viene el miedo: ella puede dejarte; ya ha dejado a alguien para venir a ti. Hay un precedente; quizá haga lo mismo contigo. Hay un miedo, sientes un nudo en el estómago. Estás demasiado apegado. No puedes entender un hecho simple: has venido al mundo solo; ayer ya estabas aquí, sin esa mujer, y estabas perfectamente bien, sin nudos en el estómago. Y mañana, si la mujer se va... ¿Para qué hacen falta los nudos? Sabes estar sin ella y serás perfectamente capaz de estar sin ella. El miedo de que las cosas puedan cambiar mañana... Alguien puede morir, puedes caer en la bancarrota, puedes perder tu trabajo. Hay mil y una cosas que pueden cambiar. Estás car

El silencio que sienten en el Himalaya o en los Alpes no es de ustedes; pertenece al Himalaya. Pero si en la plaza del mercado pueden sentir silencio, pueden estar absolutamente cómodos y relajados, es de ustedes.

"La vida es ruidosa y el mundo está demasiado abarrotado. Pero luchar con el ruido no es el modo de deshacerse de él; para conseguir esto hay que aceptarlo totalmente. Cuanto más luchen, más nerviosos estarán, porque la lucha más los perturbará. Ábranse, acéptenlo; este ruido también es parte de la vida. Y en cuanto empiecen a aceptarlo, se sorprenderán: ya no los perturbará. La perturbación no procede del ruido, sino de nuestra actitud hacia el ruido. El ruido no es la perturbación; esta es la actitud. Si se muestran antagónicos, se perturban; si no son antagónicos, no se perturban. ¿Y a dónde irán? Allí donde vayan sin duda habrá algún tipo de ruido; el mundo entero es ruidoso. Aunque puedan encontrar una cueva en el Himalaya y se sienten en ella, echarán de menos el ruido. Allí no lo tendrán, pero tampoco tendrán las posibilidades de crecimiento que les presenta la vida, y no pasará mucho hasta que ese silencio parezca aburrido y muerto. No digo que no disfruten del silen

Haz que cada momento sea sagrado.

"Que nunca les molesten los negativos. Ustedes enciendan la vela, y la oscuridad desaparecerá por sí misma. No intentes luchar con la oscuridad. No hay manera de hacerlo, porque no existe... ¿cómo puedes luchar contra la oscuridad?  Simplemente con encender una vela, desaparece. Así que olvídate de ella, olvídate del temor. Olviden todas esas cosas negativas que por lo general acosan a la mente humana. Simplemente enciendan una vela de entusiasmo. Lo primero que deben hacer por la mañana es levantarse con gran entusiasmo, con la decisión de que hoy van a vivir de verdad con gran deleite... y entonces empiecen a vivir con gran deleite. Tomen el desayuno, pero háganlo como si estuvieran ingiriendo a Dios. Se convierte en un sacramento. Tomen un baño, pero Dios está dentro de ustedes; le están dando un baño a Dios. Entonces su pequeño cuarto de baño se convierte en un templo y el agua que les ducha es un bautismo. Levántense cada mañana con gran decisión, con certidumbre, con c

Este mundo es muy extraño, algo está fundamentalmente equivocado en él. No debería ser así; la persona feliz debería tener más amigos. Pero hazte feliz y la gente se vuelve celosa contigo, ya no es amable.

“Cuando eres desdichado eres un conformista.  A la sociedad le encanta, la gente te respeta, tienes gran respetabilidad, puedes incluso volverte un santo; de ahí que tus santos sean todos desdichados. El malestar está escrito ampliamente en sus caras, en sus ojos. Como son desdichados están contra toda la alegría. Condenan toda la alegría como hedonismo; condenan cada posibilidad de alegría como pecado. Son desdichados, y quisieran ver al mundo entero desdichado. De hecho solamente en un mundo miserable se puede pensar en ellos como santos. En un mundo feliz tendrían que ser hospitalizados, tratados mentalmente. Son patológicos. Examina tu malestar y encontrarás que tiene ciertas cosas fundamentales. Una: te da respeto. La gente se siente más amigable contigo, más compasiva. Tendrás más amigos si eres desdichado. Este mundo es muy extraño, algo está fundamentalmente equivocado en él. No debería ser así; la persona feliz debería tener más amigos. Pero hazte feliz y la gente se

Ningún libro puede ayudar a que te relajes, a menos que leas tu propio ser interior.

“Recuerda dos palabras: una es acción, la otra es actividad. La acción no es actividad; la actividad no es acción. Sus naturalezas son diametralmente opuestas. Acción es cuando la situación lo demanda, tú actúas, tú respondes. Actividad es cuando la situación no interesa, no es una respuesta; te encuentras tan impaciente dentro de ti que la situación es solamente un pretexto para estar activo. La acción surge de una mente silenciosa; es la cosa más bella del mundo. La actividad surge de una mente sin reposo; es lo más feo. Actúa más, y permite que las actividades caigan por su propio peso. Poco a poco habrá una transformación en ti. Toma tiempo, necesita asentarse, pero tampoco hay prisa. Ahora puedes entender lo que significa la relajación. Significa que no hay impulso de actividad en ti. La relajación no quiere decir recostarse como un cadáver; y tú no puedes recostarte como un cadáver; sólo puedes fingirlo.  ¿Cómo puedes recostarte como un cadáver?  Estás vivo; sólo puedes

Aprende a ser más sensible.

"En eso consiste todo el esfuerzo del yoga: en hacer que tu cuerpo reviva, que se sensibilice, que sea nuevamente joven, en poner tus sentidos al máximo de su funcionamiento. Entonces uno funciona sin tabús a su alrededor; entonces la lucidez, la gracia, la belleza fluyen. El afecto aflora nuevamente, abiertamente, y tiene lugar el crecimiento. Uno es constantemente nuevo, joven, y está siempre viviendo una aventura. El cuerpo se torna orgásmico. El gozo te rodea. A través del gozo desaparece la primera corrupción; de ahí mi insistencia en gozar, en celebrar, en disfrutar de la vida, en aceptar el cuerpo. Y no sólo en aceptarlo, sino en estar agradecido de que Dios te haya dado un cuerpo tan hermoso, un cuerpo tan sensible, con tantas puertas para relacionarse con la realidad: ojos y oídos y nariz y tacto.  Abre todas estas ventanas y deja que la brisa de la vida te traspase, permite que el sol de la vida brille en tu interior. Aprende a ser más sensible. Utiliza toda oportunidad

Sólo a través del amor a uno mismo resulta posible el amor altruista.

"La primera amistad ha de ser con uno mismo, y en muy contadas ocasiones encontrarás a una persona que sea amigable hacia sí misma. Somos enemigos para nosotros mismos y en vano esperamos poder ser amigos de otros. Se nos ha enseñado a condenarnos. El amor a uno mismo se ha considerado como un pecado. No lo es. Es el cimiento de los demás amores, su misma fundación. Sólo a través del amor a uno mismo resulta posible el amor altruista. Porque el amor a uno mismo ha sido condenado, todas las demás posibilidades de amor han desaparecido de la Tierra. Ha sido una estrategia muy astuta para destruir el amor. Es como si le dijeras a un árbol: "No te nutras de la Tierra; eso es un pecado. No te nutras de la Luna y del Sol y de las estrellas; eso es egoísmo. Sé altruista... sirve a otros árboles" .   Parece lógico, y ahí radica el peligro. Parece lógico: si quieres servir a otros, entonces sacrifícate; el servicio significa sacrificio. Pero si un árbol se sacrifica, morirá,

Acepta el hecho de que somos extraños.

“Tienes que aceptar el hecho de que estás viviendo solo, posiblemente con las multitudes, pero estás viviendo solo; posiblemente con tu esposa, novia, novio, pero ellos están solos en su soledad, tú estás solo en tu soledad y esas soledades no se tocan la una a la otra, nunca se tocan mutuamente. El que vivas con alguien más quizás por veinte, treinta años, cincuenta años, da lo mismo; seguiréis siendo unos extraños. Por siempre seréis unos extraños. Acepta el hecho de que somos extraños, que no sabes quién eres tú, que no sabes quién soy yo. Yo mismo no sé quién soy, ¡cómo entonces puedes saberlo tú? Pero las personas presumen de que la esposa conoce al marido, el marido asume que la esposa tendría que conocer al marido. Todo el mundo actúa como si cada quien fuera un captador de mentes, y que uno tendría que conocer antes de que tú lo digas, tus necesidades, tus problemas. Él tendría que saberlo, ella tendría que saberlo, y ellos tendrían que hacer algo. Ahora bien, todo esto es

¡Sé que el miedo es natural!...La diferencia está en que el hombre valiente sigue a pesar del miedo, y el cobarde se detiene debido al miedo.

“¡Sé que el miedo es natural! Pero no dejes que te atrape. Déjalo a un lado. Sigue adelante a pesar de él. Siempre recuerda: la diferencia entre un hombre valiente y uno cobarde no está en que el hombre valiente no tiene miedo y el cobarde lo tiene, no. Esa no es la diferencia. ¡Ambos tienen miedo en la misma proporción! Entonces, ¿dónde está la diferencia? La diferencia está en que el hombre valiente sigue a pesar del miedo, y el cobarde se detiene debido al miedo. ¡Los dos tienen miedo! Si puedes encontrar un hombre valiente que no tenga miedo, entonces ¿quién le llamará valiente? Será una máquina, no un hombre. Sólo las máquinas no tienen miedo. Pero no llamas a las máquinas valientes. ¿Cómo puedes llamar  a una máquina valiente? Coraje simplemente significa que algo está pasando a pesar del miedo. El miedo está ahí, el temblor está ahí, pero no está deteniéndote, no estás siendo bloqueado por ello. Lo usas como un trampolín. Agitándote, temblando, pero aún así sigues hacia lo

Una vez que aprendes el arte de confiar, toda preocupación desaparece.

“Si confías, todo lo que te ocurra te ayudará a crecer. La vida te proveerá de todo. Sea lo que sea que necesites en un momento dado, te será dado, justo en ese momento. Te viene justo en el momento en que lo necesitas, nunca antes ni después. Cuando lo necesitas te viene. ¡Es instantáneo! Esta es la belleza de confiar. Poco a poco irás viendo cómo la existencia te va dando, te va cuidando. No eres indiferente a la existencia. No eres en absoluto ignorado por ella. No te preocupes innecesariamente; la existencia te provee de todo lo que necesitas. Una vez que aprendes el arte de confiar, toda preocupación desaparece”. Osho, The Wisdom of the Sands http://osho-maestro.blogspot.com/

La sensibilidad tiene que crecer. Cada uno de tus sentidos tiene que estar vivo. Entonces puedes experimentar esta técnica.

“Esta técnica está basada en la sensibilidad interior. Primero, aumenta tu sensibilidad. Cierra tus puertas, simplemente, pon la habitación a oscuras y enciende una pequeña vela. Siéntate junto a la vela con una actitud muy amorosa, mejor, con una actitud de orar. Primero, toma un baño, échate agua fría en los ojos, luego siéntate con una actitud de orar frente a la vela. Mírala y olvida todo lo demás. Mira simplemente la pequeña vela, la llama y la vela. Continúa mirándola. Después de cinco minutos sentirás que muchas cosas están cambiando en la vela. No hay cambios en la vela, recuerda; tus ojos están cambiando. Con una actitud amorosa, con el mundo puesto a un lado por completo, con una concentración total, con un corazón que siente, continúa mirando a la vela y a la llama, nada más. Entonces descubrirás colores nuevos alrededor de la llama, nuevos matices de los que nunca habías estado consciente que estuvieran allí. Están allí; todo el arco iris está presente. Donde quiera qu

Si uno se toma la vida como una brisa, entonces no se aferra ni se apega a ella, no hay obsesión, uno simplemente permanece disponible, y cualquier cosa que suceda es buena.

"La brisa llega como un susurro. No hace ruido ni proclamas; llega muy silenciosamente, no puedes oírla...de pronto está ahí. Y así es como llega Dios, la verdad, la felicidad, el amor.. todos llegan como un susurro, sin trompetas ni redobles de tambor. De pronto llegan sin siquiera tener una cita, sin preguntarte si pueden entrar. De repente están ahí. Y así es como llega la brisa: hace un momento no está, y al siguiente la tienes ahí. Y lo segundo es que así como viene, se va; no puedes contenerla ni aferrarte a ella. No existe modo de hacerlo. Disfrútala mientras esté ahí, y cuando se vaya, déjala. Dale las gracias por haber aparecido. No sientas ningún encono ni ninguna queja. Cuando se va, se va; no se puede hacer nada al respecto. Pero a todos nos gusta aferrarnos. Cuando llega el amor somos muy felices, pero cuando se va, nos sentimos muy dolidos. Eso es ser muy inconscientes, desagradecidos, es no saber comprender. Recuerden, viene de una manera y ahora se va del mis

Cualquier cosa que te haga danzar y cantar hasta que desaparezcas en tu danza, en tu canto, en tu celebración… esto es la única religión que conozco.

“Permite que éste sea tu criterio: Cualquier cosa que te haga ser alegre, cualquier cosa que te invite a la celebración, cualquier cosa que te haga danzar y cantar hasta que desaparezcas en tu danza, en tu canto, en tu celebración… esto es la única religión que conozco. No se necesita ningún dios, no se necesita ni el cielo ni el infierno. Todo lo que se necesita es simplemente comprender que la mente es la fuente de la negatividad”. Osho, The Rebellious Spirit http://osho-maestro.blogspot.com/

Cuando te sientas triste, simplemente obsérvalo. Se trata sólo de química, tú eres consciencia.

"A menos que te vuelvas un observador, a menos que te conviertas en un testigo de tus propios estados mentales... Esto es lo que yo llamo meditación. Y estas situaciones son grandes oportunidades: cuando te sientas triste, simplemente obsérvalo. Se trata sólo de química, tú eres consciencia. No te mezcles con la química; no te identifiques con la química. Es psicología, es química, es biología; tú eres consciencia, un observador. Poco a poco irás permaneciendo centrada, enraizada, sin que nada te afecte aún cuando toda tu química pierda los estribos. Y esto es válido tanto para el hombre como para la mujer". Osho, De la medicación a la meditación http://osho-maestro.blogspot.com/

Cuida cada palabra que digas.

"Cuida cada palabra que digas. Nuestra lengua y nuestra manera de hablar son tales que, adrede o inadvertidamente, realizamos declaraciones absolutas. Jamás hagas eso. Utiliza más el "quizá". Duda más. Emplea más el "quizá" y el "tal vez", y permítele a los otros toda la libertad para decidir por su propia cuenta. Pruébalo durante un mes. Tendrás que estar muy alerta, porque hablar en términos absolutos es un hábito muy arraigado, pero con atención se puede abandonar. Entonces verás que las discusiones se desvanecen y ya no hay necesidad de defender nada". Osho, Día a día. 365 meditaciones para el aquí y el ahora http://osho-maestro.blogspot.com/

La vida, en sí misma, no vale nada a menos que haya dicha, a menos que haya danza, a menos que haya alguna creatividad, a menos que haya amor.

"La vida, en sí misma, no vale nada a menos que haya dicha, a menos que haya danza, a menos que haya alguna creatividad, a menos que haya amor. La vida, en sí misma, no tiene sentido; vivir sin más no tiene sentido. Llega un punto, cuando uno ha vivido, llega un punto en el que es natural morir, en el que es hermoso morir. Al igual que, cuando has estado trabajando todo el día, llega un punto en el que te quedas dormido. La muerte es una especie de sueño, un sueño profundo". Osho, De la medicación a la meditación http://osho-maestro.blogspot.com/

Yo enseño a la gente a vivir intensamente para que puedan trascender rápidamente sus deseos.

"Yo enseño a la gente a vivir intensamente para que puedan trascender rápidamente sus deseos, su agitación. Si viven miserablemente, como vive mucha gente, entonces no hay esperanza de que puedan experimentar la trascendencia en esta vida". Osho, Más allá de la psicología http://osho-maestro.blogspot.com/

Cuando comprendan que la vida jamás estará confinada ni orientada a un objetivo, entonces fluirán sin temor en todas las direcciones. Como no hay fracaso, tampoco hay éxito...ni frustración.

"Si se sienten frustrados es por el objetivo mental que han impuesto sobre la vida. Cuando han alcanzado dicho objetivo, la vida la ha abandonado... de los ideales y objetivos sólo queda un caparazón vacío y de nuevo se ven frustrados. La frustración la crean ustedes. Cuando comprendan que la vida jamás estará confinada ni orientada a un objetivo, entonces fluirán sin temor en todas las direcciones. Como no hay fracaso, tampoco hay éxito...ni frustración. Cada momento se convierte en un momento intrínseco en sí mismo; no conduce a ninguna parte, no ha de ser empleado como un medio para alcanzar un fin... posee un valor intrínseco. Cada momento es un diamante, y pasan de un diamante a otro...pero nada tiene un final. La vida permanece viva...no hay muerte. El final significa muerte, la perfección significa muerte, alcanzar un objetivo significa muerte. La vida no conoce la muerte...no deja de cambiar de formas. Es un infinito, pero sin objetivo". Osho, Día a día. 365 me

Todo el tiempo nos influimos mutuamente. Y la persona que es consciente elige amigos y compañías que elevan su energía.

"...hay personas que sientes que te sofocan, de las cuales sientes como si estuvieran chupando energía. Aunque no te hayan estado haciendo nada malo, cuando se van descubres que te sientes más relajado y cómodo. También te encuentras con el tipo opuesto de personas, esas que cuando te las encuentras hacen que te sientas más dichoso y más sano. Si estabas triste, tu tristeza desaparece; si estabas enfadado, tu enfado desaparece, Estas son las personas cuya energía se está moviendo hacia centros más elevados. Su energía afecta tu energía. Todo el tiempo nos influimos mutuamente. Y la persona que es consciente elige amigos y compañías que elevan su energía. Hay un punto que está muy claro: hay personas que te chupan la energía. ¡Evítalas! Es bueno tener claro: diles adiós. No hay necesidad de sufrir, porque son personas peligrosas..." Osho, De la medicación a la meditación http://osho-maestro.blogspot.com/

Si el amor no viene de vuelta a ti, no te sentirás herido, porque sólo una persona que se ha convertido en amor puede amar.

"En el momento en que entiendes lo que es el amor, tu experiencia de lo que es el amor, te conviertes en amor. Entonces no queda en ti la necesidad de ser amado y tampoco hay necesidad de ti de amar. Amar será para ti una experiencia simple y espontánea, como respirar. No puedes hacer nada más; simplemente amas. Si el amor no viene de vuelta a ti, no te sentirás herido, porque sólo una persona que se ha convertido en amor puede amar. Sólo puedes dar lo que tienes. Pedir a la gente que te quiera, a gente que no tiene amor en su vida, a gente que no ha llegado al origen de su ser donde el amor tiene su altar, ¿cómo pueden amarte? Pueden aparentar. Pueden decirlo, pueden incluso creerlo, pero antes o después estas cosas van a...; se va a saber que sólo es una apariencia, que sólo es una actuación, que es hipocresía... Desde el principio habéis sido dos mendigos mendigando uno al otro, y lo único que ambos tenéis son cuencos de mendigar vacíos. Ambos aparentan que pueden dar, p