"...las condiciones para la meditación son primariamente las mismas que son aplicables para dormir: relaja tu cuerpo, relaja tu respiración, abandona los pensamientos. Y por eso, tanto para dormir como para meditar, las condiciones iniciales son igualmente válidas. La diferencia reside en la condición final. Al dormir te mantienes en un sueño profundo, al meditar te mantienes plenamente despierto; eso es todo...
Sí que hay una profunda relación entre el sueño y la meditación. Sin embargo, hay una diferencia muy significativa entre ambas: es la diferencia que hay entre un estado consciente y un estado inconsciente. Dormir es inconsciencia, meditar es despertar".
Osho, De la medicación a la meditación
http://osho-maestro.blogspot.com/
Sí que hay una profunda relación entre el sueño y la meditación. Sin embargo, hay una diferencia muy significativa entre ambas: es la diferencia que hay entre un estado consciente y un estado inconsciente. Dormir es inconsciencia, meditar es despertar".
Osho, De la medicación a la meditación
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